تعرّف على الأسباب الكامنة خلف آلام الرّقبة المُزمِنة

تعتبر آلام الرقبة المزمنة إحدى المشكلات التي لا يقتصر تأثيرها على موضع الإصابة، وهو الرقبة، بل يمتد ليصل إلى أجزاء أخرى من الجسم من أبرزها اليدين، بالإضافة للتأثيرات الجانبية المزعجة مثل الإصابة بالصداع أو انخفاض الرفاهية العاطفية بالشعور بالتوتر والقلق والإجهاد العصبي، وهذا بمجموعه يجعل من الضرورة القصوى التوجه للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين للحالة…

اقرأ المزيد

للتعليم الجامعيّ أهمية عظيمة لا ينبغي عليك تفويتها

يُعرف التعليم الجامعي بالتعليم العالي، وهو أحد مراحل التعليم، والتي يتم تدريس علومها في المعاهد والجامعات، بحيث يتم منح الطلاب شهادة جامعية بعد انتهاء الدراسة بهذه المؤسسات التعليمية، وبالتالي يختلف التعليم الجامعي عن التعليم المدرسي؛ فالطالب الجامعي يتخصص بدراسة معينة تؤهله للعمل بعد الحصول على الشهادة الجامعية، كأن يحصل على درجة ماجستير في القانون أو…

اقرأ المزيد

نبذة مختصرة كفيلة بتعريفك بحياة الشاعر تميم البرغوثي

تميم البرغوثي هو ابن عائلة أدبية عريقة، فوالده الشاعر الفلسطيني المشهور مريد البرغوثي، ووالدته الروائية المصرية رضوى عاشور، ويُعتبر هذا الشاعر والمحلل السياسي والكاتب أشهر أبناء جيله، حيث عُرف بموهبته الشعرية وإلقائه المتميز للشعر، حيث يمتلك موهبة لجذب انتباه العديد من المستمعين بمختلف الفئات العمرية، وفي هذا المقال سنلقي نظرةً على حياة هذا الشاعر المتميز،…

اقرأ المزيد

أفضل نصائح الخبراء الفعّالة والمجرّبة للتمتع بمعدة مسطّحة

من منا لا يرغب بامتلاك منطقة بطن مسطحة رائعة خالية من تراكمات الدهون غير الجميلة؟ ولكن تبقى المعضلة في هذه القضية تتعلق بعدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو عدم استطاعة الالتزام بنظام غذائي شديد، وللتغلب على هذه العوائق فقد جمعنا أبرز نصائح الخبراء ذات الفعالية في الحصول على معدة مسطحة دون المعاناة من…

اقرأ المزيد

حافظ على عمر أطول لبطارية سيارتك بإرشادات مجرّبة ومضمونة

ليس من المريح أبداً تعطّل السيارة وتوقفها عن العمل بشكل مفاجئ، وخاصة في حالات القيادة لسفر أو لأمر طارئ ومستعجل، وما يحدث عند إجراء الفحص لتبيّن سبب هذا التعطّل يكون في كثير من الحالات عائد على تلف بطارية السيارة ونفاذها قبل انتهاء عمرها الافتراضي المتوقع عند تصنيعها، فتتسبب العديد من العوامل المحيطة في هذا التلف…

اقرأ المزيد

أهمية كبيرة يحتلها الموقع الإلكتروني في العملية التسويقية

مما لا اختلاف عليه أن تنفيذ عملية التسويق الإلكتروني الناجحة والفعالة من كافة الجوانب تبدأ أولاً بإنشاء أو تصميم موقع على الانترنت؛ بهدف جذب الزوار والمستخدمين لتصفح هذا الموقع والتعرف على المنتجات أو الخدمات المقدمة، وبالتالي إتمام صفقات البيع وزيادة عدد العملاء، وهذا الأمر هو أحد الأهداف الرئيسية لعملية التسويق عبر الويب، ولكن ما تجدر…

اقرأ المزيد

استعن بحيل فعالة تساعدك على خسارة الوزن وعدم استعادته

لا بد وأن استعادة الوزن بعد اتباع حمية معينة والشعور بالسعادة جراء تحقيق الهدف المنشود أمر مزعج، بل وقد يكون مخيباً للآمال بشدة وداعياً للإحباط، وعلى الرغم من الاعتقاد السائد بأنه من الطبيعي أن يتم استعادة بعض الوزن بعد توقف الحمية إلا أن هنالك العديد من الدراسات التي تؤكد إمكانية عدم حدوث ذلك البتة، وذلك…

اقرأ المزيد

بالليزر تخلّص من مشكلة تصبغات اللثة بجلسة واحدة فقط!

لا يمكن الإغفال عن الاهتمام الكبير من قبل الأفراد من مختلف أنحاء العالم بالحصول على الابتسامة الجذابة والبراقة، والتي بكل تأكيد تعتمد على امتلاك أسنان مصفوفة ومنتظمة وناصعة البياض، وهو الأمر الذي يتم تطبيقه تحت عنوان ابتسامة هوليود أو ابتسامة المشاهير، والتي أصبحت دبي بمثابة وجهة عالمية لتطبيق هذا الاجراء، ومن الجدير بالذكر أنه وعند…

اقرأ المزيد

أكثر 3 عمليات لتجميل الوجه بالليزر شيوعاً

دخلت تقنية الليزر حيّز العمل في العديد من المجالات الحياتية، وبالتأكيد قد أصبح له دور بارز في تقدم وتطور هذه المجالات، وكان لمجال التجميل حصة من ذلك، فقد تم تطوير العديد من التقنيات التجميلية التي تعتمد على استخدام أشعة الليزر في عملها؛ تسهيلاً للإجراءات التجميلية التي يتم القيام بها، بالإضافة لقدرتها على تسريع التعافي والحصول…

اقرأ المزيد

كيف تُسهم بنجاح عملية زراعة الأسنان الخاصة بك؟

يتسبب فقدان الأسنان بالعديد من المشاكل على الصعيدين الصحي والجمالي للفرد، الأمر الذي بدوره يحمل تأثيراً إضافياً على نفسية المريض، حيث سيكون المريض يعاني من مشاكل في الوظيفة الأساسية للأسنان والتي تتمثل بتقطيع وقضم الطعام، بالإضافة لدعم المظهر العام للفم والوجه بالنتيجة، وهذا الأمر لطالما كان سبباً يدفع بالعديد من المرضى للبحث عن أفضل الوسائل…

اقرأ المزيد