تحتاج الرموش إلى عناية كباقي أجزاء الوجه، ويمكن اتباع بعض الخطوات للحفاظ على صحة وجمال الرموس، وغالبا ما تكون هذه الخطوات ليلا قبل الخلود للنوم، لترك بصيلات الشعر تتنفس بشكل جيد، ويمكن تلخيص أبرز النصائح للعناية بالرموش كما يلي:
إزالة مكياج العيون قبل النوم
يجب الحرص على إزالة المكياج عن البشرة بشكل عام، والرموش بشكل خاص قبل النون، وذلك لأن ترك المكياج عليها مثل الماسكارا سيؤدي لتراكم البكتيريا، مسببا التهاب الجفون، الأمر الذي قد يؤدي بدوره إلى تساقط الرموش، ويمكن استخدام مزيل مكياج للبشرة لإزالة مكياج العيون، لكن يُنصح باستخدام غسول خاص للعينين يكون خاليا من العطور بحيث لا يضر العين.
غسل الرموش وتنظيفها
يمكن غسل العيون بعد إزالة المكياج للتأكد من التخلص من أي أثر للمكياج أو الأوساخ العالقة بها، حيث يمكن استخدام غسول خاص، أو غسلها بغسول البشرة الذي لا يحتوي على العطور، كما ويُنصح باستخدام الماء البارد، أو الفاتر لغسل العينين وتجنب الماء الساخن لأنه قد يسبب جفاف الرموش وتقصفها، أو سقوطها.
تجفيف الرموش بطريقة صحيحة
يجب تجنب فرك الرموش بقسوة عند تجفيفها، وعوضا عن ذلك يجب تجفيفها بالطبطبة على الرموش أو العينين باستخدام منشفة، وتمريرها على الرموش للأعلى برفق، ويٌفضل استخدام المناشف القطنية، وتجنب تلك التي تكون ورقية.
القيام بمساج للعيون
قد يساعد القيام بمساج للعيون على تحفيز نمو بصيلات الشعر فيها، وملئ الفراغات الموجودة بين الرموش، حيث يمكن تدليك الجفن بشكل دائري بعد إزالة المكياج، لمدة دقيقتين وبرفق.
تمشيط الرموش
يُنصح بتمشيط الرموش باستخدام مشط خاص بها، يساعد على قلبها للأعلى بحيث تبدو مرفوعة بشكل طبيعي، ويمنحها منظرا كثيفا، من خلال تفريق الشعيرات عن بعضها، وإخفاء الفراغات الموجودة بينها.
استخدام سيروم مغذي للرموش
ويُنصح باستخدام سيروم يحتوي على محلول بيماتوبروست، لأنه فعال وآمن ويغذي الرموش بشكل جيد، ويمكن استخدامه عن طريق وضعه على الرموش النظيفة قبل النوم، ومحاولة تجنب ملامسته للعينين.
ترطيب الرموش
يُنصح بترطيب الرموش باستخدام المرطبات المتوافرة في الصيدليات، أو استخدام الفازلين الذي يساعد على ترطيبها بشكل آمن وفعال لجعلها تبدو أكثر صحية ونضارة وكثافة.