تحتاج الرموش إلى عناية كباقي أجزاء الوجه، ويمكن اتباع بعض الخطوات للحفاظ على صحة وجمال الرموس، وغالبا ما تكون هذه الخطوات ليلا قبل الخلود للنوم، لترك بصيلات الشعر تتنفس بشكل جيد، ويمكن تلخيص أبرز النصائح للعناية بالرموش كما يلي: إزالة مكياج العيون قبل النوم يجب الحرص على إزالة المكياج عن البشرة بشكل عام، والرموش بشكل…
فحوصات عدم تحمل الطعام فيما يلي أبرز الاختبارات التي يمكن أن تساعد في الكشف عن الأطعمة التي لا يستطيع جهاز الهضمي تحملها: اختبار الغلوبيولين المناعي على الرغم من عدم وجود أدلة كافية على ذلك إلا أنه يمكن استخدام هذا الاختبار لتعرف على الأطعمة التي تسبب لك الإنزعاج حتى تتجنبها. يتم إجراء هذا الاختبار على عدد…
يلجأ الكثير من الأشخاص وخاصةً أولئك الذين يعانون من النحافة المُفرطة إلى زيادة الوزن والطول لديهم، من أجل أن يتمتعوا بأجسامّ جذابة وأكثر رشاقة وصحة، ولهذا نخصص لكم سطور هذا المقال للتعرف على كيفية زيادة الوزن والطول بطريقة يسيرة وناجحة. وُجدت العديد من العلاجات المثالية للتغلب على مشكلة السمنة؛ وذلك إما بالجوع إلى استخدام الأدوية…
يحدث بروز الفك السفلي عند عدم محاذاة الأسنان لبعضها البعض بالشكل المناسب، يمكن لبروز الفك السفلي أن يؤثر على التنفس وطريقة التحدث والمظهر والعض والمضغ سلبا، وعليه تكون جراحة الفكين أمرا ضروريا، ولتعرف على أبرز المعلومات عن تقدم الفك السفلي تابع المقال الآتي. أسباب تقدم الفك السفلي يمكن لتقدم الفك السفلي أن يؤثر على كافة…
يعد لين العظام أو المعروف بانحلال العظام على أنه مرض يصيب كل من الكبار والصغار، غالبا ما يشار إليه باسم الكساح، يحدث لين العظام عند انخفاض نسبة فيتامين د والكالسيوم والفسفور في الجسم وعليه يضطر الجسم إلى سحب هذه العناصر من الهيكل العظمي للحفاظ على مستوياته الطبيعية في الجسم، يمكن أن يؤدي لين العظام إلى…
تُعدّ الحروق من الإصابات التي يُمكن التعرض لها بكثرة وخاصةً في صفوف الأطفال، ويتسبب الجلد المُصاب بالحرق في تلف وانكماش وموت الخلايا العصبية؛ وخاصةً إذا كانت الحروق في منطقة الجلد الحساسة، وترتبط حالات الشفاء من الحروق بدرجة الإصابة بها، فالحروق البسيطة تُشفى بطرق منزلية يسيرة، أما الحروق الكبيرة فتحتاج إلى علاج فوري من قبل مختصين لتجنب،…
الحصول على بشرة صافية وصحية حلم جميع الفتيات، فالبشرة النقية الخالية من العيوب هي التي تعكس ما تنعم به الفتاة من صحة، وهنالك العديد من الطرق التي من شأنها أن تُساعدكم في الحصول على بشرة صافية ونقيّة وخالية من المشاكل، وهنا سنُهديكم مجموعة من الطرق التي تجعل بشرتكم صافية. ممارسة التمارين الرياضية: فالرياضة من الأمور…
يدل اختيارك لتقنية الزووم لتبييض الأسنان على درايتك بما تشتمل عليه هذه التقنية من خصائص ومزايا متعلقة بالتبييض الفعّال للأسنان، والتي يتمثّل أبرزها بسرعة الحصول على النتيجة ناصعة البياض، والتي كذلك تستمر لوقت طويل دون الحاجة لإعادة جلسات التبييض في حال الالتزام بنصائح وإرشادات العناية بالأسنان والحفاظ على بياضها ما بعد العلاج، وفي هذا الصدد…
تعتبر آلام الرقبة المزمنة إحدى المشكلات التي لا يقتصر تأثيرها على موضع الإصابة، وهو الرقبة، بل يمتد ليصل إلى أجزاء أخرى من الجسم من أبرزها اليدين، بالإضافة للتأثيرات الجانبية المزعجة مثل الإصابة بالصداع أو انخفاض الرفاهية العاطفية بالشعور بالتوتر والقلق والإجهاد العصبي، وهذا بمجموعه يجعل من الضرورة القصوى التوجه للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين للحالة…
من منا لا يرغب بامتلاك منطقة بطن مسطحة رائعة خالية من تراكمات الدهون غير الجميلة؟ ولكن تبقى المعضلة في هذه القضية تتعلق بعدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أو عدم استطاعة الالتزام بنظام غذائي شديد، وللتغلب على هذه العوائق فقد جمعنا أبرز نصائح الخبراء ذات الفعالية في الحصول على معدة مسطحة دون المعاناة من…